aszombie.blogg.se

Mitt mål 2018 är att klara min 4:e Svenska Klassiker, min 2:a Trippelvasa och min 3:e Höga Kusten Trail.

Träningen blev totalt 5h 50min fördelade på:

- 15km Löpning

- 1 spinningpass

- 74km MTB (2 pass)

Veckan var en seg vecka efter resan. Dygnsomställningen höll i sig några dagar. Jag började gäspa på eftermiddagen och sömnen någon natt var skral. Men är någorlunda nöjd med träningen. 

Distanslöpningen känns bra! Gäller att hålla i och sakta öka tiden så smått. Spinning och MTB kändes fortsatt kanon! Bena känns starka! Måste bara ut på racer snart. Planerar nog för ett långpass direkt kommande helg. Där det går sämre än då simningen men det är bara att köra på nästa vecka! Har bokat in mig på Open Water camp med Sveriges bästa långdistanssimmare kring midsommar. Ser fram emot det med skräckblandad förtjusning. 

Då jag överlevt en flygning infinner sig en skön känsla i kroppen. Tacksamhet och också en rofylld och njutningsfull harmoni. Tankarna går lätt tillbaka till resan jag gjort i livet. Från Zombie utan framtidsutsikter till en livsnjutare och fridfull skepnad. 

Tänk så livet kan vända! Lev, njut och se möjligheterna! Ta hand om nära och kära! Lyft huvudet och se om bekymmerna verkligen överskuggar det positiva i livet! 

"Var nöjd med