Tung längdåkningsdebut
Sent om sider blev det säsongens debut med längdåkning. Jag har bestämt att fortsätta med min klassiker men mer se det som träning detta är. MEN gjorde bort min direkt på distanspasset som jag körde för hårt i tävlingsfart. Hårt men kort! Blev
typ 2,5mil och jag som brukar åka 5-6 mil annars denna tidpunkt... (Hur ska detta gå?). Blev självklart sliten i kroppen som visade sig direkt på testerna hos PT. Det blir bara att köra lugnare träning några dagar och återhämta kroppen.
Skidorna skvallrade att konditionen inte var något fel på. Men däremot så behövs mera specifik skidträning. Rullisar blev 2-3 vändor och repmaskin har jag nog endast kört 1-2 gånger. Om Vasaloppet ska bli en angenäm resa så behöver jag få in mera
skidträning (såklart).
Men behöver samtidigt fokusera på min Iron Man träning. Hur ska jag kombinera detta? Endast fokusera på simning, cykel och löpning? Och bara se skidorna som lugn träning? Jo såklart är det så! Blir ju bara tufft att åka Vasaloppet på halvfart.
Inte hela världen! Toppform ska jag vara i augusti, inte nu 😊 Lets go!
