1 vecka kvar till Vätternrundan…
Knäet är bättre efter vätsketömning och kortisonspruta. Dock är det ostabilt då jag stödjer på benet. Jag fick ett litet bakslag då jag översträckte benet i en trappa.
Tills undersökningen blir av så kör jag rehabilitering! Att cykla på en trainer med klickskor är fantastisk 🤩 Jag kan inte översträcka benet och jag behöver inte stå på cykeln för att komma framåt! Det känns så säkert och stabilt då jag cyklar 🚴♂️
att det nu är "min rullstol" 💪
Då jag cyklar så känner jag ingenting av knäet. Min runstreak har nu blivit min ridestreak 😊 Just nu cyklar jag minst 1h varje dag som både rehab och förberedelse till Vätternrundan om 1v. Där det är svajigt är in-/urklickning och då jag inte sitter
på stålhästen!
Därför är min tanke nu att jag kör med minimala stopp på rundan och försöka hänga med gruppen hela vägen in mot mål (sub 9,5h).
